孩子流鼻血可能是鼻腔干燥造成的，也可能是缺乏維生素引起的,，有可能是鼻腔黏膜損傷引起的,，孩子流鼻血要了解引起的具體原因，并且要讓孩子多喝些白開水,，能避免鼻腔黏膜干燥,，并且要注意室內(nèi)濕度的調(diào)節(jié)，孩子流鼻血的原因有哪些,？

警惕孩子流鼻血的幾種誘因

1,、 空氣過于干燥：孩子流鼻血可能是室內(nèi)空氣過于干燥引起的,，盡量注意室內(nèi)空氣濕度的調(diào)節(jié),，可以在室內(nèi)放置空氣加濕器，也可在室內(nèi)放置一盆清水,，可以增加空氣的濕度,，能有效緩解鼻腔粘膜干燥的問題，可預(yù)防孩子流鼻血,。

2,、 缺乏維生素：孩子流鼻血可能是缺乏維生素引起的，改掉孩子挑食偏食的壞習慣,，多吃些蔬菜水果,，增加維生素及纖維素的攝入量,，并且要多讓孩子喝些溫開水，能起到緩解的作用,，缺乏維生素容易導致孩子流鼻血,。

3、 鼻粘膜損傷：孩子經(jīng)常摳鼻子會造成鼻粘膜損傷,，鼻粘膜損傷是導致流鼻血的主要原因,，盡量改掉孩子的不良習慣，避免經(jīng)常摳鼻子否則會對鼻粘膜造成傷害,，并且要注意鼻腔清潔衛(wèi)生,，避免鼻炎疾病的發(fā)生。

如何預(yù)防孩子流鼻血

1,、 保持房間濕度適宜：并且要保持室內(nèi)空氣清新,，要經(jīng)常開窗通風，避免鼻腔過于干燥,，否則容易誘發(fā)鼻腔出血,，并且要做好鼻腔的保護工作，避免外力損傷,，平時活動時要注意動作緩慢,，避免用力擤鼻否則容易誘發(fā)鼻出血。

2,、 飲食要清淡易消化：多吃些新鮮的蔬菜水果,，增加維生素的攝入量，不要吃辛辣刺激性的食物,，保持大便通暢,，便秘人群要及時采取合適的方式來改善，長時間便秘會影響機體健康,，并且會導致有毒物質(zhì)堆積,。

3、 糾正挖鼻,、揉鼻等不良習慣：改掉孩子不健康的生活習慣,，做好預(yù)防鼻炎的措施，如果孩子患鼻炎,，要盡早采取治療措施,，并且要做好鼻子的防護工作，避免鼻子受到外力撞擊,，否則有可能會導致鼻出血,。

孩子流鼻血原因有哪些？空氣過于干燥容易導致鼻出血,，缺乏維生素容易導致孩子鼻出血,，家長盡量改掉孩子不良飲食習慣,，增加維生素及水分的攝入，多讓孩子喝些溫開水,，多吃些新鮮的蔬菜水果,，并且要保持室內(nèi)空氣濕度適宜。