苦丁茶有疏肝清熱、降壓降脂降糖作用，頗受都市白領的歡迎,。但是,，苦丁茶是藥而不是茶，不能長期飲用。

苦丁茶，又名角刺茶、苦燈茶,、大葉茶，為冬青科植物枸骨,、大葉冬青或苦丁茶冬青的嫩葉,，烘干，備用,。中醫(yī)認為,，苦丁茶性味甘,、苦、寒,，入肝,、肺、胃經,，有疏風清熱,、明目生津之功，適用于外感風熱,、頭痛齒痛,、目赤、聤耳,、口瘡,、熱病煩渴、泄瀉,、痢疾等,。《本草綱目拾遺》言其“逐風,、活血,，絕孕”，《本草再新》言其“消食化痰,，除煩止渴,，利二便，去油膩”,。藥理研究表明，苦丁茶含有人體必需的多種氨基酸,、維生素及鋅,、錳、銣等微量元素,，有降脂,、降壓、降糖,，增加冠狀動脈血流量,、心肌供血，抗動脈粥樣硬化等作用,，可明顯改善心腦血管病患者的頭暈,、頭痛、胸悶,、乏力,、失眠等癥,。

需要注意的是，苦丁茶是藥而不是茶,，不宜長期服用,，以免損傷肝腎功能?？喽〔栊晕犊嗪?，慢性胃炎、消化性潰瘍,、潰瘍性結腸炎等脾胃虛寒者不宜飲用,。本品有活血作用，故孕婦不宜選用,?！侗静菥V目拾遺》言其“絕孕”，《中國醫(yī)學大辭典》言其“涼子宮”,，故處于育齡期的男女應慎重選用,。（谷悅）