健康是促進(jìn)人的全面發(fā)展的必然要求，實(shí)現(xiàn)國(guó)民健康長(zhǎng)壽,，是國(guó)家富強(qiáng),、民族振興的重要標(biāo)志。身體素質(zhì)是國(guó)民綜合素質(zhì)的基石,，體質(zhì)存在的問(wèn)題看似影響的是個(gè)體,，實(shí)則關(guān)乎國(guó)家的競(jìng)爭(zhēng)力和發(fā)展?jié)摿ΓP(guān)乎國(guó)家和民族的整體素質(zhì),，不可不慎,。

國(guó)家衛(wèi)生計(jì)生委昨天舉行例行新聞發(fā)布會(huì)，中國(guó)疾病預(yù)防控制中心副主任梁曉峰介紹了全民健康生活方式行動(dòng)——“三減三健”專項(xiàng)行動(dòng),?！叭郎p”即減鹽、減油,、減糖,，“三健”包括健康口腔、健康體重,、健康骨骼,。據(jù)悉，目前中國(guó)人肥胖率為12%左右,，且增長(zhǎng)趨勢(shì)明顯,，特別是在青少年中間增長(zhǎng)速度比較快。

青少年肥胖率不斷攀升,，絕非虛言,。前不久，由北京大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院,、首都兒科研究所等單位聯(lián)合發(fā)布的《中國(guó)兒童肥胖報(bào)告》顯示,，1985年至2014年，我國(guó)7歲以上學(xué)齡兒童超重率由2.1%增至12.2%,，肥胖率由0.5%增至7.3%,，相應(yīng)超重、肥胖人數(shù)由615萬(wàn)人增至3496萬(wàn)人,。

肥胖當(dāng)然不是好事,。有專家將現(xiàn)在中國(guó)學(xué)生的體質(zhì)概括為“硬、軟,、笨”——關(guān)節(jié)硬,、肌肉軟,、長(zhǎng)期不活動(dòng)造成的動(dòng)作不協(xié)調(diào)。缺乏運(yùn)動(dòng),，身材肥胖,，必然體質(zhì)堪憂——2013年即有權(quán)威調(diào)查報(bào)告顯示，中國(guó)青少年體質(zhì)連續(xù)25年下降,，其中力量,、速度、爆發(fā)力,、耐力等身體素質(zhì)持續(xù)下滑,，肥胖、豆芽菜型孩子和近視孩子的數(shù)量急劇增長(zhǎng),。青少年體質(zhì)連續(xù)下降,，成年人體質(zhì)也不樂(lè)觀，觀察周遭,，有多少人處于亞健康之中,？

習(xí)近平總書(shū)記去年8月在全國(guó)衛(wèi)生與健康大會(huì)上強(qiáng)調(diào)，健康是促進(jìn)人的全面發(fā)展的必然要求,，是經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的基礎(chǔ)條件,，實(shí)現(xiàn)國(guó)民健康長(zhǎng)壽，是國(guó)家富強(qiáng),、民族振興的重要標(biāo)志,，也是全國(guó)各族人民的共同愿望,。誠(chéng)哉斯言,！身體素質(zhì)是國(guó)民綜合素質(zhì)的基石，體質(zhì)存在的問(wèn)題看似影響的是個(gè)體,，實(shí)則關(guān)乎國(guó)家的競(jìng)爭(zhēng)力和發(fā)展?jié)摿?，關(guān)乎國(guó)家和民族的整體素質(zhì)，不可不慎,。

每個(gè)人都需對(duì)自己的身體負(fù)責(zé),，都有責(zé)任規(guī)劃自己的健康人生。如果我們堅(jiān)持專家倡導(dǎo)的“三減”“三健”,，并力所能及地堅(jiān)持鍛煉,，擁有健康體魄當(dāng)不是難題。問(wèn)題是,，我們的體質(zhì)之所以存在問(wèn)題,，也與“環(huán)境體系”有一定關(guān)系。以兒童肥胖為例,，兒童肥胖的發(fā)生和流行受遺傳,、環(huán)境和社會(huì)文化等多種因素的共同影響,。正因如此，《中國(guó)兒童肥胖報(bào)告》建議,，防控兒童肥胖,，要將兒童肥胖防控融入所有政策，建立政府主導(dǎo),、多部門(mén)合作,、全社會(huì)共同參與的工作機(jī)制，健全國(guó)家兒童肥胖監(jiān)測(cè)系統(tǒng),，開(kāi)展兒童肥胖的三級(jí)預(yù)防等等,。

再以成年人為例。成年人處于亞健康,，與健康營(yíng)養(yǎng)知識(shí)匱乏有關(guān),，與自己缺乏鍛煉有關(guān)，是否也與生活壓力過(guò)大有關(guān)以及缺乏足夠的鍛煉場(chǎng)所等有關(guān),？今年的全國(guó)“兩會(huì)”上,，著名運(yùn)動(dòng)員、全國(guó)政協(xié)委員姚明認(rèn)為,，目前運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地是中國(guó)體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展的瓶頸,，應(yīng)當(dāng)改變體育場(chǎng)館只為大型綜合性賽事服務(wù)的思路，充分考慮分散的,、小型的,、群眾性的體育文化需求，鼓勵(lì)機(jī)關(guān)事業(yè)單位,、學(xué)校場(chǎng)館對(duì)外開(kāi)放,，開(kāi)發(fā)公共空間，緩解運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地不足,。與發(fā)達(dá)國(guó)家相比,，我國(guó)人均體育場(chǎng)館差距較大，亟須奮起直追,。

此外,，如果空氣、土壤,、水污染不能得到有效控制,，如果醫(yī)改不能取得明顯成效，“健康中國(guó)”建設(shè)就很難得到強(qiáng)有力的支撐保障,。去年8月召開(kāi)的全國(guó)衛(wèi)生與健康大會(huì)明確提出,，要實(shí)行最嚴(yán)格的生態(tài)環(huán)境保護(hù)制度，重點(diǎn)抓好空氣,、土壤,、水污染的防治,，加快推進(jìn)國(guó)土綠化；要加快落實(shí)醫(yī)藥衛(wèi)生體制改革任務(wù),，以及健全公共安全體系……所有這一切,，都是要為提升國(guó)民健康水準(zhǔn)奠定根基。

未來(lái)15年,，是推進(jìn)“健康中國(guó)”建設(shè)的重要戰(zhàn)略機(jī)遇期,。經(jīng)濟(jì)保持中高速增長(zhǎng)為維護(hù)人民健康奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，消費(fèi)結(jié)構(gòu)升級(jí)為發(fā)展健康服務(wù)創(chuàng)造廣闊空間,，科技創(chuàng)新為提高健康水平提供有力支撐,，各方面制度更加成熟定型，為健康領(lǐng)域可持續(xù)發(fā)展構(gòu)建強(qiáng)大保障,。從實(shí)施“三減三健”行動(dòng)開(kāi)始,，每個(gè)中國(guó)人都塑造自主自律的健康行為，國(guó)民強(qiáng)則國(guó)家強(qiáng),，人人強(qiáng)壯起來(lái),、健美起來(lái)，“健康中國(guó)”必將實(shí)至名歸,。