進(jìn)入春季,，氣溫忽高忽低,，不少人因?yàn)樘鞖舛嘧兓忌细忻埃瑢＜姨崾荆忻昂髴?yīng)多休息,，多飲水，避免病情加重進(jìn)而演變成病毒性心肌炎,。目前,，對(duì)于病毒性心肌炎尚無特效藥，主要還是依靠患者自身抵抗力,，因此,，休息是最重要的治療手段,。

近日，一則《年輕爸爸家長(zhǎng)會(huì)上猝死,，事前已連續(xù)發(fā)燒三天》的新聞引起關(guān)注,。3月初，浙江紹興某幼兒園家長(zhǎng)會(huì)上,，一位33歲的年輕爸爸突發(fā)疾病,，被送往醫(yī)院后搶救無效不幸去世。

據(jù)當(dāng)時(shí)在場(chǎng)的家長(zhǎng)透露,，這位年輕的爸爸剛剛有了二孩寶寶,，開家長(zhǎng)會(huì)前已經(jīng)連續(xù)發(fā)燒3天，具體死因不確定?，F(xiàn)場(chǎng)參與搶救的醫(yī)生家長(zhǎng)判斷,，疑似病毒性心肌炎。

這例因連續(xù)幾天發(fā)燒過度勞累發(fā)生的意外事件,，讓所有人感到惋惜,，同時(shí)，也使“病毒性心肌炎”這個(gè)并不為人所熟知的疾病成為公共話題,。

專家介紹,，感冒引起的病毒性心肌炎或者心血管疾病，多數(shù)情況下身體會(huì)發(fā)出報(bào)警信號(hào),，如先有發(fā)熱,、全身酸痛、咽痛,、倦怠,、惡心、嘔吐,、腹瀉等癥狀,，然后出現(xiàn)心悸、胸悶,、胸痛或心前區(qū)隱痛,、頭暈、呼吸困難的情況,，此時(shí)患者就應(yīng)該十分警惕,，及時(shí)就醫(yī)。只有極少數(shù)患者會(huì)出現(xiàn)心力衰竭或心源性休克,。所以,，一定要及時(shí)休息。

休息是最好的治療

專家介紹,，心肌炎一般都發(fā)生在感冒發(fā)燒以后,，它前期癥狀可能就是感冒發(fā)燒，然后才出現(xiàn)心臟的問題,。前期高燒不退,，自己感覺沒勁兒，這個(gè)時(shí)候一定避免特別劇烈的活動(dòng),，休息是最主要的治療,。

有不少人認(rèn)為，感冒了,，運(yùn)動(dòng)一下出一身汗就好了,。可是從醫(yī)學(xué)的角度來說,，這是一個(gè)誤區(qū),，而且很致命。感冒了應(yīng)該注意休息,，不然會(huì)增加病毒性心肌炎的感染幾率,。

感冒后運(yùn)動(dòng)一下出些汗，有可能使感冒癥狀得到緩解,，但這種情況多見于少數(shù)體質(zhì)較強(qiáng),、感冒初期或癥狀較輕的人。多數(shù)人尤其是兒童,、體弱者和老年人,，感冒時(shí)參加體育鍛煉是有害無益的。如果感冒了還進(jìn)行體育鍛煉,，會(huì)使體內(nèi)產(chǎn)熱進(jìn)一步增加,，代謝更加旺盛，這樣勢(shì)必造成體溫過高,，進(jìn)而使體內(nèi)調(diào)節(jié)功能失常,，使中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性過度增高，體內(nèi)的能量物質(zhì),，如糖,、脂肪、蛋白質(zhì)等消耗過多,，反而會(huì)削弱人體的抵抗力,，并使氧的消耗量大大增加，以致加重心,、肺等系統(tǒng)的負(fù)擔(dān),，從而使病毒更容易侵犯到心肌。

感冒大多數(shù)都是病毒感染引起的,。病毒感染是自限性的疾病,，患者應(yīng)主要以休息為主,。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證明，使小白鼠感染病毒后,，不停歇地刺激它使其活動(dòng),，結(jié)果發(fā)現(xiàn)將近一半以上并發(fā)病毒性心肌炎。而不停歇地刺激患有病毒性心肌炎的白鼠使其活動(dòng),，結(jié)果無一幸免全都死亡,，而使其休息則大多數(shù)可以繼續(xù)生存。