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大包食品更劃算,,但你要先學(xué)會保存

2017年03月12日 14:55 | 來源:人民網(wǎng)-生命時報
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“加量不加價”“大桶更劃算”……大包裝食品以物美價廉的特點深受人們青睞,,可買回家后,,一時半會吃不完,,讓許多人犯了愁,。大包裝食品到底如何存放,,中國農(nóng)業(yè)大學(xué)食品科學(xué)與營養(yǎng)工程學(xué)院副教授朱毅為你支招,。

大桶油,。購買烹調(diào)油時,,很多人都會選擇10升裝,,甚至更大包裝。但大桶油開封后,若儲存不當(dāng),,則易發(fā)生氧化酸敗,,出現(xiàn)“哈喇味”,降低營養(yǎng)價值,。所以,,建議購買時選擇生產(chǎn)日期最新的產(chǎn)品,使用時采用小瓶油壺分裝,,每次分裝約一周的油量,,并盡快吃完。無論是剩下的油還是小瓶油壺,,都應(yīng)放在低溫,、避光、陰涼的地方,,不要讓它們受到陽光和高溫的影響,。大家可在大桶油中加入一粒維生素E,它具有抗氧化效果,,可在一定程度上降低油脂氧化,延長儲存時間,。

醬油,、醋。醬油,、醋等調(diào)料雖然能放較長時間,,但廚房等室內(nèi)環(huán)境溫度較高,開封后易產(chǎn)生“白醭(bú)”(白色的霉),,使香味散失,。一旦發(fā)現(xiàn)醬油和醋有泡沫、變味等情況,,應(yīng)立即停止食用,,以免食物中毒。建議三口之家選擇小瓶裝的醋和醬油,,并于低溫,、陰涼處存放。

大米,。若儲存不當(dāng),,大米易霉變,產(chǎn)生對健康有害的黃曲霉毒素,,并滋生米蟲,。存放大包裝大米時,建議去掉外包裝袋,轉(zhuǎn)移至缸,、壇或桶中,,加蓋密封保存。如用布袋或塑料袋儲存,,則一定要扎緊口袋,。此外,可將幾?;ń坊虼笫[頭用紗布包好放在米桶中,,有助防蟲。建議大家購買時選擇5~10斤的小包裝大米,。

面粉,。面粉易吸濕結(jié)塊,發(fā)生霉變,,甚至生蟲,。因此,建議一次不要購買太多,,5斤裝或10斤裝即可,。用密封塑料袋將大包裝面粉進行分裝,即用即拆,,防蟲方法與大米類似,。

堅果。未開封的堅果產(chǎn)品保質(zhì)期一般可達(dá)8個月,,開封后儲存不當(dāng)?shù)脑?,變質(zhì)速度非常快,,容易受潮氧化,,產(chǎn)生哈喇味,危害健康,。堅果買回家后,,如果短時間吃不完,也可以分裝成小袋,,用密封袋,、保險盒或密封夾封口后放進冰箱冷凍室,這 樣能減少堅果與空 氣,、水分的接觸,,微生物在冷凍室里也不會繁殖,保證了堅果的美味安全,。還可以放在鐵罐里,,加包干燥劑,,置于陰涼干燥處。

茶葉,。茶葉中含有大量氨基酸,、多酚類等營養(yǎng)成分,對貯藏條件要求較高,,并且不同的茶葉儲存方法也有所不同,。綠茶屬于不發(fā)酵茶,只要把茶葉裝進茶罐里封口,,用塑料袋套好,,密封后放進冰箱即可。紅茶類屬于全發(fā)酵茶,,陳化變質(zhì)慢,,存放在密閉、干燥的 陶罐等容器中即可,。烏龍茶中的清香型茶可采用和綠茶一樣的保存方法,,濃香型的建議放在錫罐里。黑茶類(如普洱茶)是后發(fā)酵茶,,最重要的是保持干燥,、通風(fēng),可考慮放進紫砂罐里,。

奶粉,。奶粉含糖較高,顆粒細(xì)膩,,開封后易回潮變質(zhì),應(yīng)盡量在一個月內(nèi)吃完,。開封的奶粉別放冰箱,,因為冰箱是密閉、潮濕的小環(huán)境,,奶粉在里面很容易吸潮結(jié)塊,,加速變質(zhì)。建議在室內(nèi)環(huán)境下,,避光,、干燥、陰涼處儲存即可,,每次取用后,,務(wù)必蓋緊罐口或束緊袋口。

編輯:趙彥

關(guān)鍵詞:大包食品 如何存放 加量不加價

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