牛蒡含有牛蒡甙,、脂肪油,、多種維生素,，能加速腸子蠕動(dòng),， 降低膽固醇和某些膽鹽,，有降壓作用,，消減致癌物質(zhì),，避免罹患高血壓,、心臟病、心肌梗塞,、中風(fēng)等影響性功能的疾病,。而海帶則富含碘質(zhì)，有降壓,、降血脂,、保護(hù)甲狀腺機(jī)能的作用，有助體內(nèi)脂肪燃燒,，避免肥胖,，并增加活力、亢奮精神,。

在韓國(guó),，海帶湯一直因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)豐富、美味而成為人們過(guò)生日時(shí)必喝的湯品,，其實(shí),，如果再加上些牛蒡，則不僅能防治影響性功能的疾病,，還能提高性活動(dòng)能力,。

牛蒡含有牛蒡甙、脂肪油,、多種維生素,，能加速腸子蠕動(dòng)， 降低膽固醇和某些膽鹽,，有降壓作用,，消減致癌物質(zhì)，避免罹患高血壓,、心臟病,、心肌梗塞、中風(fēng)等影響性功能的疾病,。而海帶則富含碘質(zhì),，有降壓、降血脂,、保護(hù)甲狀腺機(jī)能的作用,，有助體內(nèi)脂肪燃燒，避免肥胖,，并增加活力,、亢奮精神。

做此湯時(shí),，先準(zhǔn)備好牛蒡500克,，海帶結(jié)200克,，胡蘿卜1條，排骨500克,，鹽1小匙,。然后將牛蒡和胡蘿卜削皮、沖凈,、切成滾刀塊,，將牛蒡塊泡水。海帶結(jié)沖凈,、瀝干,。排骨放入沸水中氽燙、撈起,、沖凈。將所有材料盛鍋,，加水至蓋過(guò)材料,，以大火煮開(kāi)，轉(zhuǎn)小火慢燉30分鐘,，加鹽調(diào)味即成,。

此湯品能幫助人體適量攝取蛋白質(zhì)、脂肪及多種營(yíng)養(yǎng)成分,，有效維護(hù)性功能,，提高性能力。