應(yīng)蘇州市姑蘇區(qū)石路街道彩香一村三區(qū)的邀請，6月24日下午,，九三學(xué)社中央青工委執(zhí)委,、市社青工委主任玄振玉博士來到彩香一村三區(qū)，為社區(qū)居民講授《中醫(yī)夏季養(yǎng)生》,。 玄博士從中醫(yī)生命觀和中醫(yī)疾病觀入手,，提出了因時、因地,、因人的中醫(yī)養(yǎng)生總綱,；著重指出了六個方面夏季養(yǎng)生的要點：一是作息應(yīng)“夜臥早起”；二是情志應(yīng)“使志無怒”,；三是運動應(yīng)“使氣得泄”,；四是飲食應(yīng)“去心火”；五是夏月防暑“不可因暑取涼”；六是夏季祛濕應(yīng)適當(dāng)運動并出汗,，不宜久居空調(diào)房,，節(jié)食生冷辛辣食品，多食利水化濕食品,，減少憂思多散心,。 玄博士的講座理論與實踐相結(jié)合，語言豐富生動,，貼近百姓,，互動環(huán)節(jié)現(xiàn)場氣氛十分熱烈，社區(qū)居民爭先恐后紛紛舉手提問,，講座結(jié)束后還有不少居民圍住玄博士咨詢,。本次活動受到了社區(qū)居民的熱烈歡迎。