3月21日是“世界睡眠日”，昨日,，中國睡眠研究會(huì)召開新聞發(fā)布會(huì)表示,，8成重大交通事故與司機(jī)睡眠不足有關(guān)。連續(xù)17個(gè)小時(shí)不睡覺再駕車,，肇事風(fēng)險(xiǎn)“等同于醉酒駕車”,。該研究會(huì)還特別提醒說，患有“睡眠呼吸暫停綜合征”的司機(jī)是潛在的馬路殺手,，很容易影響到公共安全,，但該問題尚未引起社會(huì)重視。（3月20日《北京晨報(bào)》）

事實(shí)上,，睡眠不足的群體遠(yuǎn)非司機(jī),。 北京日?qǐng)?bào)曾報(bào)道，“北京市公安局全局33%的民警每天睡眠不足6小時(shí)”,，而根據(jù)中國醫(yī)師協(xié)會(huì)發(fā)布的《2014中國睡眠指數(shù)報(bào)告》,，“私營企業(yè)主、自由職業(yè)者和記者排名靠后,?！笨梢姡邌栴}已是一個(gè)嚴(yán)重的社會(huì)問題,，值得我們重視,，并積極思考對(duì)策，化解不同職業(yè)群體的壓力,。

然而,，檢索現(xiàn)實(shí)。年年睡眠日呼吁,，年年問題依舊,。對(duì)很多人來說，“世界睡眠日”如果不是新聞提及,，幾乎是一個(gè)被忘記的詞語,。而囿于工作與生活的壓力，被動(dòng)睡眠不足,，成了一些人被迫的選擇,。對(duì)于化解睡眠問題而言，通過睡眠日去關(guān)懷,，只是一種儀式上的呼吁,。人們更需要的是每天都是睡眠日，每天都投入精力和努力關(guān)注并解決此一問題,。

從公共角度而言,，《勞動(dòng)法》亟需補(bǔ)充相關(guān)法律,。通過整體制度設(shè)計(jì)，確保各個(gè)職業(yè)群體的理論睡眠時(shí)間,，筑牢底線,。比如像明確八小時(shí)工作制一樣，明確司機(jī),、記者等群體的合法休息時(shí)間,，遏制“連續(xù)17個(gè)小時(shí)不睡覺再駕車”以及過勞死等現(xiàn)象。因?yàn)樗卟蛔愣l(fā)的職業(yè)病,，可以納入法律保障范圍,，申請(qǐng)相關(guān)方面理賠，推動(dòng)全社會(huì),、不同職業(yè)群體真正重視睡眠,，讓因?yàn)樗卟蛔阋l(fā)的公共問題以及個(gè)體災(zāi)難少一些，讓睡個(gè)好覺也是民生福利成為一種常識(shí),。

睡眠是一個(gè)社會(huì)問題,，睡眠同時(shí)也是一個(gè)個(gè)體問題。對(duì)很多人來說,，有另一種睡眠不足影響健康,，那就是上床后繼續(xù)玩手機(jī)刷朋友圈直至深夜。就此方面而言,，需推動(dòng)有關(guān)睡眠知識(shí)的社會(huì)普及,，讓更多人認(rèn)識(shí)到睡眠不足的危害。畢竟,，誰也不能替代我們睡覺,。在可以睡覺的時(shí)候，還是美美的睡上一覺,，別過度沉迷于朋友圈里的“詩和遠(yuǎn)方”,，在合適的時(shí)間還是學(xué)會(huì)干合適的事兒，過好自己的生活,。（葉傾辰）