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原標題:備戰(zhàn)“雙十一” 35歲淘寶店主拼進了手術室
邵先生是因為胳膊酸脹得生疼,,來到浙江省人民醫(yī)院的,。原以為只是簡單的肌肉酸痛,敷點藥就好,,沒想到,,他被送進了手術室,。
邵先生是個淘寶網(wǎng)店的老板,為了備戰(zhàn)“雙十一”,,夜以繼日地干,,每天對著電腦至少14個小時,結(jié)果患上了頸椎間盤突出,。
術后,,疼痛科主任李順語重心長地說:“錢要掙,但身體一定要顧牢??!”
8年網(wǎng)店
開得他頸椎出了毛病
邵先生,35歲,,余姚人,,是一名淘寶網(wǎng)店的老板,從事服裝買賣,,算起來有八年了,。從無人問津的小店做到現(xiàn)在的皇冠賣家,一路走來,,肯定付出了比常人多好多倍的努力,。
早上很早就要起床進貨,中午回來后就守在電腦旁,,傍晚及晚上是最忙的時候,。“忙到深夜11點、12點是常有的事情,。”他說,,有時候凌晨兩三點還和買家在講價錢。雖然他請了幾個人在打理網(wǎng)店,,但很多事情都是親力親為,。每天睡六七個小時,已經(jīng)很好了,。
每年最忙的時候不過“雙十一”,,往往這個時候,他連吃飯睡覺都顧不上了,。“偶爾打盹時,,一聽到淘寶旺旺的叮咚聲,,在夢中都會跳起來,生意來了,,不能耽誤?。?rdquo;邵先生說,,這段時間,,算下來,每天在電腦前至少14個小時,。
長此以往,,身體不舒服他就熬一熬,腰酸背疼是常事,。令他感到痛苦的是,,頸項部的疼痛長期“積累”越來越嚴重。疼痛延續(xù)到右側(cè)肩背部,,呈持續(xù)性酸脹痛,,活動后加重,休息后減輕,,反復發(fā)作,,甚至感覺頭暈乏力。
今年“雙十一”,,邵先生又開始提前做準備,。10多天前,可能連日備貨疲勞過度,,舊疾再次發(fā)作,,來勢兇猛,出現(xiàn)了右手食指,、中指指尖麻木,,活動受限了。尤其是晚上痛得睡不著覺,,胃口也差了,。問題嚴重了,他這才決定上醫(yī)院,。
手術治療后
難忍的疼痛不見了
“做手術,?怎么會要做手術?”邵先生根本沒想到,,自己長期以來并沒當回事的疼痛把他送進了手術室,。
在做了檢查之后,疼痛科主任李順發(fā)現(xiàn),邵先生的頸椎間盤變性伴頸6-7椎間盤突出,,頸髓受壓,。“這是非常嚴重的頸椎間盤突出,如果不做手術的話,,疼痛感會加強,,而且以后麻木的就不止兩根手指了,很可能影響雙臂的行動,。”
而在VAS疼痛測試中,,邵先生的疼痛評分達7分。(VAS疼痛評分標準是將疼痛的程度用0到10表示,。0分:無痛。3分以下:有輕微的疼痛,,能忍受,。4分~6分:患者疼痛并影響睡眠,尚能忍受,。7分~10分:患者有漸強烈的疼痛,,疼痛難忍,影響食欲,,影響睡眠,。)
在醫(yī)生的建議下,邵先生做了手術,。手術采用的是國內(nèi)先進,、浙江唯一的頸椎間孔鏡微創(chuàng)手術,創(chuàng)口僅一厘米左右,。手術效果良好,,VAS評分降為0分,邵先生已經(jīng)康復出院了,。
出院前,,李順囑咐他,千萬不要太拼命了,,勞累了就立刻停下手上的工作,,少看電腦。而邵先生也笑著說,,他已經(jīng)多請了幾個人來幫忙“雙十一”,,“可不能再用健康換錢了”。
僅省人民醫(yī)院
半年就有4名淘寶店主看腰頸椎
在疼痛科,,病人要么是有頸椎病,,要么就是有腰椎間盤突出,兩者兼有的病人竟然超過了20%。“雖然傳統(tǒng)意義上,,這是退行性的疾病,,隨著人的年齡增長而發(fā)生退變。但是,,由于勞動習慣和生活習慣的變化,,患上這兩種毛病的人越來越年輕化了。”李順說,。
干淘寶的,,頸椎、腰椎有病的不少,。李順證實,,半年內(nèi),就有4名淘寶網(wǎng)店店主來看過病,,年齡都是30多歲,,可以說是積“勞”成疾,邵先生病情算最嚴重,,不得不動手術,。
以前,都是因為體力勞動過于繁重,,導致頸椎不好?,F(xiàn)在不是了,除了外傷,,就是那些長期伏案對著電腦和手機的人,。“頸椎保持在一個位置上面,缺乏活動,,就會加速頸椎的退變,。伏案久坐的同時,還在無意中養(yǎng)成了彎腰,、駝背的習慣,,頸部的肌肉長期處在這種非協(xié)調(diào)的受力狀態(tài)下,極易誘發(fā)頸椎間盤突出,。”李順說,,三分之二的病人都是這個原因。
另外,,有些天天開車的人,,在開車過程中,頸椎其實處在一個疲勞的狀態(tài),,長期開車的話也會加速頸椎的退變,。如果來個急剎車,,上身和脖子都往前甩,非常容易造成頸椎揮鞭傷,。
“一些初期的癥狀就要引起重視了,。頸部僵硬、頭暈眼花,、上肢不適等,,如果出現(xiàn)這些癥狀的話,一定要及時就醫(yī),。”
李順建議,,長期伏案工作或者看電腦的人,工作半個小時,,至多一個小時,,就要站起來活動活動頸部,讓頸部的肌肉放松一下,,需要注意的是,,不能躺著看書。
一定要加強體育鍛煉,,讓頸部肌肉變得強大。運動也是有講究的,,跑步,、游泳、打球,、仰臥起坐都可以,,一定要多種運動結(jié)合,變化著來,,不要單一運動,。
還有一點,就是不要吸煙,,注意口腔疾病,。因為口腔疾病產(chǎn)生的慢性炎癥,會加速頸椎的退變,。
“雙十一”在即,,“雙十二”也不遠了,眾多買賣雙方將盯著電腦,、手機屏幕熬夜狂歡,。賺錢省錢都是好事,不過身體也要緊,。李順提醒,,有基礎疾病者千萬悠著點,,像腰、頸椎病患者長時間保持一個姿勢,,會加重病情,。
編輯:王瀝慷