秋天天氣特別干燥,，每到這時(shí),，我身上就容易發(fā)癢，尤其是洗完澡之后,，癢得厲害,，但抓多了皮就破了。請(qǐng)問醫(yī)生,，這種情況該怎么辦,？日常需要注意些什么？

　　廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院皮膚科翁智勝主任醫(yī)師：

　　秋天到了,，因?yàn)槠ぱ椎狡つw科求醫(yī)的老年人明顯增多,，在秋冬季節(jié)的皮膚科門診，因此病就診的老年人可占門診量的10%左右,。

　　瘙癢為持續(xù)性或陣發(fā)性,，程度輕重不一，一般晚上較輕者癢感可以忍耐,，不抓即可以過去,；重者劇癢難忍，一旦發(fā)生難以遏止,，常不停地猛烈搔抓而難以入睡,。,，尤其洗完熱水澡和躺進(jìn)被窩以后，總是忍不住抓個(gè)不停,，有人因此把皮膚都抓破了,，也有人整晚都睡不好。幾天下來精神就很差,，甚至因?yàn)樾菹⒉缓谜T發(fā)了基礎(chǔ)病,。

　　其實(shí)秋冬季皮炎就是由于天氣干燥、皮膚缺水引起的,。此時(shí)患者皮脂腺,、汗腺分泌減少，自身保水功能差,，導(dǎo)致皮膚水分流失,，老年人皮脂腺的分泌功能又開始退化，特別容易患上冬季皮炎,。同時(shí),，一些人冬天習(xí)慣像夏天那樣洗澡頻繁，常用夏季堿性較強(qiáng)的香皂,、沐浴露等洗浴用品,，洗掉皮膚表層具有保水功能的皮膚角質(zhì)和油脂，或喜歡用燙水洗澡,，更會(huì)加重皮膚的干燥程度,。有調(diào)查研究表明，洗浴刺激是泛發(fā)性乏脂性皮炎的風(fēng)險(xiǎn)因素之一,。乏脂性皮炎,，顧名思義“皮膚缺乏油脂”，這是秋冬季常見的一種皮炎,。

　　應(yīng)該怎么預(yù)防呢,？以下是幾點(diǎn)建議：1.不要用過熱的水燙洗皮膚，在不受涼的前提下使用溫水即可,，過熱的水會(huì)對(duì)皮膚角質(zhì)層造成破壞,，降低抵抗力；

　　2. 不要頻繁使用堿性很強(qiáng)的肥皂或沐浴露,，溫和或滋潤(rùn)性的沐浴產(chǎn)品即可,，皮膚特別干燥的老人甚至可以隔天使用沐浴液；

　　3. 浴后盡快涂抹潤(rùn)膚乳液,，四肢外側(cè)等容易干燥的部位尤其要重點(diǎn)涂,，防止水分蒸發(fā)過快；

　　4. 貼身衣物選擇全棉材質(zhì)，化纖衣物易產(chǎn)生靜電,，加重失水,。

　　一旦出現(xiàn)皮炎，做到了上述幾點(diǎn)癥狀仍不緩解時(shí),，應(yīng)盡快到醫(yī)院就醫(yī),，在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)口服、外用藥物緩解癥狀,，切忌亂用偏方,、過度搔抓，以防出現(xiàn)過敏,、感染等并發(fā)癥,。（記者 李劼 通訊員 王萍）