根據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查,，我國有各類睡眠障礙的人高達38.2%,，高于世界27%的比例，目前已明確屬于睡眠障礙的疾病多達80余種，睡眠不足或失眠已經(jīng)成了中國民眾健康最大的隱形殺手之一,，面對持續(xù)快節(jié)奏的生活和高壓力的工作環(huán)境,，如何保證健康睡眠已經(jīng)成為人們普遍關注的命題,。

　　在第14個世界睡眠日來臨之際,，經(jīng)濟參考報，中國新華新聞電視網(wǎng),，中國健康科技與教育協(xié)會,，求是《小康》雜志社，生命時報社等機構聯(lián)合主辦,，浙江和也健康科技有限公司,，中國健康促進教育協(xié)會共同的此次中國睡眠小康調(diào)查的公益活動，這項調(diào)查將全面真實的了解我國的睡眠狀況,，更多范圍普及睡眠知識,，喚醒更多人重視睡眠問題。

　　2014年3月20日,，“2014世界睡眠日·中國睡眠小康指數(shù)調(diào)查”啟動儀式在新華通訊社多功能廳舉行,。圖為圓桌論壇

　　（左起）新華社電視臺主持人李丹,；中國保健協(xié)會副秘書長周邦勇,；北京朝陽醫(yī)院睡眠醫(yī)學中心主任,、中國睡眠研究會睡眠呼吸障礙專業(yè)委員會主任委員郭兮恒教授；環(huán)球時報第一副總編輯,、生命時報報社社長吳天紅,；求是《小康》雜志社社長兼總編輯舒富民；浙江和也健康科技有限公司董事長方志財,。夏添 攝

　　舒富民：《小康》雜志以小康命名,，所以很關注小康社會的進程和小康生活。黨中央提出來,，2020年全面建成小康社會,，核心的內(nèi)容就是以人為本，人要生活好,，人生活不好，其他都是空的,。人有幾個組成部分,，健康、工作,、家庭,、友誼、有些哲學家就說,，如果是把這幾個選項作為不可缺少的,，工作沒了可以再找，家庭也可以彌補一些缺憾,，友誼也可以去尋找,，但是健康沒了什么都沒了。健康很重要,，人的時間有三大塊,，按照科學研究，工作時間,、閑暇時間,、生理時間，生理時間除了飲食,、性,，再就是睡眠。

　　睡眠在時間領域的分配占了三分之一,，按照不同的年齡有不同的分布特點,，但是基本上是這樣的情況。以前對個體的關注比較多,，為了讓大家了解建成全面小康和人的相關性,，我們從2005年開始發(fā)布中國小康指數(shù),，為了感性的了解小康指數(shù)的內(nèi)容，我們其中就有一個關鍵詞——生命小康指數(shù),，除了關注人均的壽命,，這些死亡鏈、健康狀況,，就把睡眠從2011年做了一個重點的調(diào)查和關注,。2011年的調(diào)查和關注，讓我們震撼的一點,，調(diào)查的結果在中國非常讓人不樂觀,，尤其是城市的睡眠狀況，我們希望引起社會和媒體的高度關注,，當時我們調(diào)查的結果發(fā)現(xiàn),，九成人自認為自己的睡眠不足，有八成人認為自己的睡眠處于亞健康狀態(tài),。

　　睡眠的好壞,，主觀的評價很重要，只有自己知道睡得好還是不好,。有時候講幸福感,，老百姓很形象，睡覺睡好自然醒,，數(shù)錢數(shù)到手抽筋,，睡眠也是衡量生活質(zhì)量高低的標準，我們《小康》希望在這方面,，尤其是今天啟動中國睡眠小康指數(shù)調(diào)查啟動儀式,，我們作為主辦方之一會繼續(xù)關注，把科學,、人文,、健康的睡眠方式，和我們發(fā)現(xiàn)的睡眠障礙的一些狀況如實向社會公布,，提出解決睡眠障礙的一些方案,。讓大家睡得更好，睡得更香,。